Como saber se preciso de terapia?

1) Você enfrentou, ou está enfrentando o fim de um ciclo (amizades, emprego, relacionamento…) e não consegue suportar sozinho? A terapia é pra você…

2) Você se sente sem saída, está em uma situação desconfortável, quer mudar o rumo da vida, mas não tem clareza sobre que atitudes tomar? A terapia é pra você…

3) Sente-se cansado, se obrigando a dar conta de tudo e todos, mantendo tudo ao seu redor sob controle… a terapia é pra você!

4) Tem muitas coisas para falar, dores e inseguranças, mas tem vergonha e medo de ser julgado… a terapia é pra você!

5) Tem algum diagnóstico, ou enfrenta alguma condição específica (TDAH, ansiedade, depressão…), a terapia é pra você!

Eu poderia continuar enumerando milhares de situações… mas resumidamente, o espaço da terapia se molda exatamente às necessidades de cada pessoa. Qualquer um está apto para a terapia, desde que deseje ter um espaço todo seu, em que possa livremente, de modo seguro e sigiloso, pensar sobre si, e acolher suas dores e sofrimentos, contando com o amparo de um profissional que oferecerá todo o apoio, e uma escuta técnica.

A terapia é para todos aqueles que desejam se permitir sentir!